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MOK YAN CHONG 1

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Enchaînement court qui contient quelques blocages.

Exercice à exécuter à droite comme à gauche image par image.

1 Biu Sao              Wong Pak Sao  2

3 Tan Sao              Ha Wong Pak Sao 4

5 Ha Wong Pak Sao              Ha Pak Sao  6

7 Bong Sao              Lop Sao  8

Si vous souhaitez acquérir un Mannequin de Bois

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